NEU SEIT JANUAR 2019: Schreibwerkstatt "SPRACHSALAT" als Vorstufe zum Lyrikyoga!

NEU SEIT JANUAR 2020: der radikale Ratgeber "SENIORENZEN" über das Zeitlupenbewusstsein!

NEU SEIT JULI 2020: Erläuterungen zur FINANZIERUNGSLÜCKE im ersten Monat eines Jobs!

LYRIKYOGA.de - kostenloses eBook & PDF

(Für "zusätzliche Betreuungskräfte" gemäß §53b SGB XI, vorher §87b, mit Auswirkung auf §43b)

Das "LYYO"-PDF enthält im Gegensatz zum eBook zusätzlich exklusiv die Geschichte "IN DIESEM AUGENBLICK LESE ICH IHNEN ETWAS VOR" für eine spezielle Vorleserunde im Geiste des Zeitlupenbewusstseins (siehe Ratgeber "SENIORENZEN" @ demenzyoga.de):

LYYO: LYRIKYOGA - Gestisch-gymnastische Lyrikrezitation bei Demenz und Depression

Arbeitsmaterial für zusätzliche Betreuungskräfte nach §53b SGB XI

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LYYO: LYRIKYOGA - gestisch-gymnastische Lyrikrezitation bei Demenz und Depression

Kostenloses eBook/iBook mit 18 Gedichtbeispielen und einer Anleitung des Aktivierungsangebotes @ www.DEMENZYOGA.de

Interdisziplinäres LYYO-Angebot (gesprochen: "Lüjo"): Lyrikyoga - gestisch-gymnastische Lyrikrezitation bei Demenz und Depression / Nach über 20 Jahren Selbsterfahrung als Lyrikperformer und Taijiquan-Praktizierender kombiniere ich mein Wissen mit dem, was ich im Betreuungsalltag mit Senioren erlebe, um ein interdisziplinäres, integrales Aktivierungsangebot zu schaffen, das Minimalsport mit Hirnjogging und Gegenwartslyrik verbindet und eine Abwechslung zur normalen Vorlesestunde darstellt, bei der viele einschlafen, weil sie von zu viel Text zu schnell hintereinander geistig überfordert und dabei körperlich unterfordert sind. Was z.B. in Sitztanz-Gruppen mit Musik versucht wird, geschieht beim LYrikYOga mit gesprochener Poesie: einzelne Wörter und kurze Gedanken werden beim Rezitieren theatralisch ausgedrückt. Je nach körperlicher Beweglichkeit und geistiger Anwesenheit des Klientels kommt es zu extrem minimalen Gesten oder auch zu regelrecht gymnastisch anmutenden, ausschweifenden Reaktionen. Das Gedächtnis und die geistige Anwesenheit an sich wird durch die poetischen Begriffe angeregt und durch die Kopplung an körperlich-theatralische Stimulationen ganzheitlich aktiviert. Demente und Depressive erfahren dabei ganz frei von irgendeinem Leistungsdruck ihre eigenen kleinen Glücksmomente und helle Gemütszustände, die den Tag nicht nur versüßen, sondern dadurch nebenbei auch therapeutisch wirken. Im Sinne der “integrativen Validation” lässt sich die LYYO-Methode sogar “nebenbei im Vorübergehen” anwenden: wer im Moment der Begegnung (z.B. auf dem Stationsflur trotz Stress!) empathisch und kurz konzentriert kommuniziert, reagiert beinahe automatisch auf einen Dementen oder Depressiven mit langsamen, kurzen “bestätigenden” Bemerkungen und erfährt das spontane Lächeln von Menschen, die Deine volle, mitfühlende Aufmerksamkeit benötigen, um sich in ihrer Haut wohl zu fühlen und die Geborgenheit zu empfinden, die Du sie spüren lässt...

Integrales Hirnjogging - keine einschläfernde Vorlesestunde mehr: poetische Wörter rituell wiederholt mit gymnastischen Gesten ausdrücken! Die LYYO-Methode der Zeitlupen-Rezitation eignet sich nicht nur für Demente und Depressive sondern jeden Literaturbegeisterten, der tiefer in die "Zauberkraft der Sprache (Buchtitel von Wolf Schneider) eindringen will anstatt ein schwieriges, modernes Gedicht einfach nur "schnell runter zu lesen". Am Beispiel des im YouTube-Video (siehe unten) rezitierten Kurzgedichtes "TÜMPEL" des Lyrikperformers Tom de Toys von 1992 aus dem Buch "DAS GESPÜR FÜR DIE WELT" sei diese Kopplung von Poesie und Minimalsport exemplarisch verdeutlicht. In der Runde können nach der Begrüßung zunächst großformatig laminierte Fotos der literarischen Objekte (Fische, Frösche, Wasser, Libelle, Lotusblüten) herumgereicht werden, um das visuelle Gedächtnis anzutriggern, den Geist quasi vorzuwärmen. Danach beginnt die rituelle Rezitation der einzelnen Wörter, für die jeweils kleine Gesten erfunden werden, die den Wortinhalt symbolisieren, z.B.

"Keine" = Hände mit ausgestreckten Zeigefingern vor dem Gesicht oder Bauch hin und her schwenken (minimiert: einfach nur mit den Zeigefingern tippen); "Fische" = Mund rund geformt öffnen und schließen (Fischmaul), Arme dabei wellenförmig hin und her schwenken; "Frösche" = leicht in die Knie gehen und auf der Stelle hüpfen (minimiert: von einem aufs andere Bein aufsetzen, im Stehen gehen, bei kompletter Unbeweglichkeit einfach nur "quack, quack!" ausrufen und die anderen Teilnehmer beobachten); "Wasserblüten" = Handflächen nach oben öffnen und Arme nach außen anheben (das Öffnen der Blüte); "Vögel" = abwechselnd mit angewinkelten Ellbogen alle Finger wie beim Klavierspiel lockern (das Gefieder nachahmen) und dann die Arme weit ausbreiten, um Flugzeug zu spielen; "plantschen" = die angewinkelten Ellbogen abwechselnd öffnen und wieder an den Körper heranziehen; "Eine Libelle" = mit weit ausgestreckten Armen die Hände schütteln; "kurvt" = Kopf in der Zahl-Acht-Form kreisen und dabei mit weit aufgerissenen Augen die gegenüber stehenden Teilnehmer anlächeln; "Mir ins Gemüt" = die ausgestreckten Arme nun langsam vor der Brust verschränken und dann Brust, Herz und Bauch mit den Händen liebevoll kreisend streicheln...

Die 18 Beispielgedichte im kostenlosen LYYO-eBook/iBook entstammen dem Gedichtband "DAS GESPÜR FÜR DIE WELT", der 2015 den Kuno-Twitteraturpreis erhielt:

Weiterführende Hintergrundliteratur des selben Autors:

Ein weiteres Beispiel für Zeitlupen-Rezitation ist die Vertonung des Gedichtes "KONTAKT" mit klassischem Rebirth-Technosound auf YouTube (www.DirektePoesie.de), die bereits lange vor der Entwicklung von Lyrikyoga entstand. Wer sich selber imstande sieht, Texte derart langsam und rituell zu rezitieren, hat auf jeden Fall die beste Voraussetzung, auch LYYO-Angebote für Senioren zu machen. Die passenden Gedichte müssen natürlich gefunden werden! Oft können Demente noch Lieder oder Gedichte, die sie in der Schule lernten, auswendig: das lässt sich wunderbar aufgreifen, da es nebenbei auch "biografische Arbeit" ermöglicht!

Erfinder der Quantenlyrik: Tom de Toys

G&GN-INSTITUT (www.G-GN.de)

Düsseldorf-Eller Süd, NRW

Deutschland / Schönes Neues Europa

PLANET ERDE IN DIESEM UNIVERSUM

EQ-FILIALE DES G&GN-INSTITUTS

EQ-Filialleitung: Siegfried Sühd
Assistenz: Siegmund Sähr
Chefsekretärin: Siegrid Szöhn
ABM-Kraft: Simone Sorglos

T.de.T. schrieb am 6.3.1993 das Gedicht "PARADIES" mit den Zeilen "kriege führt man nur / gegen sich selbst" sowie "wir lecken dann / gläsern die körper", woraus Siegfried Sühd am 11.6.2003 sein 8.QLP-Quantengedicht "RAD" formte, in dem dann die Zeilen lauten "EG HR AN UR / EG IC LB" sowie "IR EC AN / ÄS IE ÖRP". Alle 53 "QUAntisilben" wurden für die Rauminstallation auf transparente Folien kopiert, 14 plus zwei lose Buchstaben "Ü" waren in neongrün auf den S-Bahn-Fenstern zu lesen. T.de.T. entwickelte die QLP-Methode am 11.1.2001 im Auftrag der "Performance Impulse SÜHD" (Rolf Langhans).

At the 6th of March in 1993 T.de.T. wrote the poem "PARADISE" with the lines "wars are only waged / against yourself" and "then we lick / the bodies like glass". On June 11th 2003, Siegfried South then used special isolated parts of the poem to form his 8th QLP-quantumpoem "RAD". For the bunker installation, all of the 53 quantum particles were copied onto transparent plastic films. 14 particles plus 2 single letters "Ü" were applied to the subway-windows of the Paradise S-Bahn trains 477070 and 477085. T.de.T. developed the QLP-method on January 11th in 2001 on behalf of the "Performance Impulse SÜHD" (Rolf Langhans).

Besuchen Sie die Dauerausstellung eines Quantenlyrik-Mobileés seit 2003 im Bunkerraum 3.23a (=17A) unter dem Alexanderplatz in Berlin! (Führungen mit "Unterwelten e.V.")

Mein wichtigste EQ-Inspirationsquelle war und ist mein eigener Vater: Dr. Christian Holzapfel @ www.RuheEnergie.de